Artykuly i nowosci

Aktualnosci

Biegunka co zrobić? - ratunek rady ekspertów

Wyobraźmy sobie najczarniejszy scenariusz wakacji. Mogłoby wyglądać to tak, że zamierzamy urlop cały rok, oczekujemy go z wytęsknieniem poprzez zimowe wakacje, odkładamy pieniądze, odmawiając a przy tym sobie drobnych radości, wszystko po to, aby móc zrelaksować się całkiem na wymarzonych wakacjach nad Morzem Śródziemnym. Wyobrażamy sobie chwile rozkoszy na plaży, niesamowite posiłki i zabawę do samego rana pośród przystojnych urlopowiczów. Oczyma wyobraźni widzimy zazdrość w oczach koleżanek spoglądających na naszą czekoladową opaleniznę. Jednym słowem żyjemy wizją urlopu i kiedy wreszcie nadchodzi ten dzień, kiedy wysiadamy z samolotu, cieszymy się słońcem i pięknym widokiem, spożywamy wreszcie 1-szy posiłek. a potem... no aktualnie. Potem lądujemy w hotelowej toalecie. Okazuje się, że miejscowa kuchnia nam nie służy i atakuje nas ostra biegunka. Upragniony urlop zmienia się w koszmar, nie ma mowy o opalaniu, pochłanianiu miejscowych specjałów i zabawie do rana,nie ma mowy nawet o wyjściu z pokoju. rozwolnienie może męczyć nas wręcz wiele dni, a wszak wiadomo, że nie oszczędzaliśmy poprzez całe 356 dni w roku po to, aby zapłacić hotelowi za dni spędzone w toalecie. zwalczanie biegunki przebiega różnie, niektórym wystarczy jedna porcja leku, inni będą musieli zażywać go przez dłuższy czas. Ważne jest, ażeby wyjeżdżając na wakacje zabezpieczyć się na wypadek choroby, szukanie leku w obcym państwie, w wypadku w której nie jesteśmy w stanie wyjść z pokoju, może być kłopotliwe. Koniecznie musimy pamiętać także o tym, ażeby po ustaniu objawów biegunki, uważać na to co i gdzie jemy. Dobrze jest dbać o to, żeby nie jeść w miejscach, które podejrzewamy, że nie zachowuje się w nich elementarnych zasad higieny. O ile będziemy uważać ze stuprocentową pewnością nasze wakacje przebiegną bez dalszych zakłóceń. Jeżeli jednak biegunka się przedłuża, o ile pojawia się co jakiś czas przez okres kilku tygodni, a kiedy jej nie posiada pojawiają się zaparcia, powinnaś się udać do lekarza, bo być może cierpimy na zespół jelita drażliwego .